Voel je weer energiek: zo verbeter je je mobiliteit en kracht na je 60e

Het "Las Vegas" van het Romeinse Rijk en hoofdstad van piraten: 4 gezonken steden die onderwater-tijdcapsules zijn geworden

Vier fascinerende verdronken steden als onderwater-tijdcapsules: Port Royal, Thonis-Herakleion, Pavlopetri en Baiae, vol archeologische schatten en verhalen.

960 0 Nov 16

3 eenvoudige oefeningen voor ouderen: spierversterking volgens de methode van specialisten

Psychologie & dagelijks leven

676 3 Nov 11

Waarom het belangrijk is om na je veertigste fit te blijven – experts leggen uit hoe je eenvoudig kunt beginnen

Psychologie & dagelijks leven

1111 5 Nov 12

Hoe je niet aankomt en fit blijft: 5 eenvoudige oefeningen om je gewicht te behouden zonder sportschool

Gezonde voeding & trends

40039 4 Nov 10

Je lichaam wordt sneller wakker dan de wekker: de workout die uren in de sportschool vervangt

Gezonde voeding & trends

701 5 Nov 15

Hoe je gemakkelijk afvalt: 19 minuten oefeningen die een uur hardlopen vervangen en snel vet verbranden

Gezonde voeding & trends

6664 3 Nov 15

3 gewoontes die je energiek houden, zelfs in de herfst – dit raden experts aan

Gezonde voeding & trends

526 5 Nov 11

10 minuten en het resultaat zal je verrassen: deze oefening verbrandt vet sneller dan een uur trainen

Gezonde voeding & trends

427 2 Nov 13

Het ontbijt van langlevenden is geen mythe: drie producten die mensen boven de 80 jaar al jarenlang eten

Gezonde voeding & trends

28862 5 Nov 12

Je billen worden groter vanaf de eerste workout: de beste oefeningen zonder squats

Beauty & verzorging

478 3 Nov 11

Japanse methode tegen luiheid: gebruik je dag efficiënter met deze technieken

Psychologie & dagelijks leven

11726 3 Nov 14

Het "Las Vegas" van het Romeinse Rijk en hoofdstad van piraten: 4 gezonken steden die onderwater-tijdcapsules zijn geworden

Maatschappelijke trends & nieuws

960 0 Nov 16

Waarom je niet door nul kunt delen: wat gebeurt er als je het toch probeert?

Maatschappelijke trends & nieuws

1019 1 Nov 16

Asteroïde 2024 YR4 speelt een gevaarlijk spel met de aarde: moeten we vrezen voor een nieuwe koerswijziging?

Maatschappelijke trends & nieuws

951 2 Nov 16

Dit zul je in elk huis vinden in 2026: interieurdesigntrends

Maatschappelijke trends & nieuws

1029 2 Nov 16

Volwaardig dessert van twee pakken koekjes: recept voor een heerlijke taart in 15 minuten

Beauty & verzorging

1008 3 Nov 16

Populair misverstand of feit: Haten honden en katten elkaar echt?

Psychologie & dagelijks leven

1050 3 Nov 16